Zadnje teme | » Pitajte doktora - Dr. Duje Ostojić - ZagrebPet Sep 27, 2019 12:10 pm od Duje Ostojić » RinoplastikaSre Jun 27, 2018 8:27 pm od Papaoutai :3 » rinoplastikaSub Maj 12, 2018 6:07 pm od penth90 » Podizanje i smanjenje grudiPon Mar 12, 2018 2:04 pm od LeptiricSarenic » Transplatacija kosePon Feb 26, 2018 1:11 pm od kovacevic igor » Korekcija grudi, nosa i pupkaUto Jan 16, 2018 7:11 am od Duje Ostojić » Korekcija grudi, nosa i pupkaNed Jan 14, 2018 12:23 am od Andreich » Zatezanje lica Pet Jan 12, 2018 12:25 pm od SuperGirl » Povećanje volumena usnica injekcijskom tehnikom pomoću različitih implantataSub Nov 25, 2017 12:44 pm od Je_ci_li |
PF |
|
Baner B2 |
|
Baner C1 |
|
Baner C3 |
|
|
|
Povecanje grudi,dojke, silikonske grudi, plasticna operacija, plasticna hirurgija, operacija nosa, rinoplastika, korekcija usi, plastic surgeon,breast implants, silikonske implante, face lifting, fileri, delimo iskustva, forum plasticne operacije, forum grudi, forum silikone, liposukcija, Uvećanje grudi, udgradnja silikona, forum plasticna hirurgija, forum mamoplastika, Povećanje grudi - implantati, zgolemuvanje gradi, Silikoni grudi, estetska hirurgija, plasticna hirurgija, silikoni iskustva, trudnoca nakon silikona, trudnoca nakon povecanje grudi, silikone, fileri, plasticna operacija grudi, uvecanje grudi, forum estetska hirurgija, forum povecanje grudi, forum uvecanje grudi, forum operacija nosa, operacija usiju, dojenje sa silikonama, silikoni iskustva, silikoni grudi iskustva, forum operacija usiju, dr. Sinisa Kojic, dr. Duje Ostojic, dr. Igor Maljkovic, dr. Igor Smiljanic, dr. Mica Djuricic, dr. Kojic estetski hirurg, dr. Ostojic estetski hirurg, dr. Maljkovic estetski hirurg, estetski hirurzi iskustva, operacija nosa, povecanje usana, korekcija nadlaktice, korekcija oziljka, silikonske implante, najbolji plasticni hirurg, plasticne operacije pre i posle, just plastic surgeon, justplasticsurgeon, forum just plastic surgeon, forum breast implants, fice lifting, rinoplastika, mamoplastika, otoplastika, forum za sve plasticne operacije, poliuretanski implanti, forum estetska hirurgija, forum plasticna i estetska hirurgija, estetska kirurgija, plasticna kirurgija, plasticna hirurgija srbija, plasticna hirurgija hrvatska, plasticna hirurgija makedonija, plasticna hirurgija crna gora, plasticna hirurgija slovenija, plasticna hirurgija bosna, plasticna hirurgija balkan
|
|
| Trening i ishrana | |
|
+30titty andjelak2010 Ikser shmizl Sanna Boobynewbie leejanna Vitezica motorina Masha23 aspireone terapeutkinja cicmic ketrin nevanevicica danijelica sathena zvjezdica333 Elizabeth Hurley Bubica Mikica m chantelle buba barabi misstony jelmoli CocoNoir brucespringsteen SuperGirl sewendy 34 posters | |
30-dnevni izazov čučnjeva, ko je ZA? | Ja sam ZA | | 89% | [ 8 ] | Ne da mi se | | 11% | [ 1 ] | Mrzi me | | 0% | [ 0 ] | Ne | | 0% | [ 0 ] |
| Ukupno Glasova : 9 | | Zatvoreno sondiranje |
| Autor | Poruka |
---|
chantelle Moderator
Posts : 1492 Join date : 11.10.2012 Age : 35
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Mar 04, 2015 5:12 pm | |
| Aha nekako je druga ljepsa i vise sexy...ajme sto imas dobre noge i guzuuu ma sve je top ali ja kos zena volim vidit fine noge i guzu | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Mar 04, 2015 7:12 pm | |
| Cura u narandjasto je najlepsa i ima najlepsu, da tako kazem, svakodnevnu figuru. A po moje misljenje cura u crveni badic ima najlepsu figuru za to natecanje. Zar nisu cure u sredini (lila i pomorandja badic) premrsave za tamo? ) BTW Koliko cesto jedete voce, jel izbegavate zbog secera? Ja sam malo vise zavisnik od slatko u zadnje vreme, ali jedem voce umesto cokolade Najcesce smrznute jagode, kupine, visnje, kao i banane, ananas,... | |
| | | misstony Senior Elitni clan
Posts : 732 Join date : 17.11.2013 Age : 40 Location : Zadar
| Naslov: Re: Trening i ishrana Čet Mar 05, 2015 4:22 pm | |
| chantelle, hvala ti! Ne znam što drugo da ti kažem... ne znam baš primiti kompliment. supergirl, imaš svakakvih cura na natjecanjima, od mrsavica do bucmastih. Sve dođu jer misle da je to to, da se to traži, jer u ovoj kategoriji ne smije biti previše mišića a nikad ne znaš što je sucima previše pa nastupiš s onim što imaš i nadaš se najboljemu... Možeš jesti voće, ali jedi ga ujutro i nemoj puno 1-2 voćke (jabuka, kruška, banana, naranča) ili do 200 g ako jedeš jagode, borovnice, maline i sl... | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Čet Mar 05, 2015 5:56 pm | |
| Thank you Misstony | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sub Mar 14, 2015 12:34 pm | |
| Cure jel neko koristi L-Karnitine pre treninga? | |
| | | Queen PREMIUM Moderator
Posts : 1527 Join date : 03.08.2014 Age : 41 Location : Istra
| Naslov: Re: Trening i ishrana Ned Mar 15, 2015 7:44 pm | |
| Ja samo popijem whey proteine s bananom nakon treninga, ostale preparate ne koristim. L- karnitine je moj muz prije pio ali je zakljucio da je to samo bacanje para, prehrana je bitna. | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Uto Mar 17, 2015 6:22 pm | |
| Meni je prehrana ok, 95% vremena se hranim zdravo, onih 5% retki trenutci junk food-a Protein ne pijem ali unosim puno proteina preko hranu, sad sam uzela l karnitine i koristim ga za pred trening pa videcu kako ce ici | |
| | | Queen PREMIUM Moderator
Posts : 1527 Join date : 03.08.2014 Age : 41 Location : Istra
| Naslov: Re: Trening i ishrana Uto Mar 17, 2015 6:42 pm | |
| Tih 5% je zanemarivo pa i ja svako toliko pojedem pizzu ili bijelo pecivo ili nesto slatko tako da ako je prehrana dobra uz naporne treninge brzo ce biti vidljivi rezultati.... mogla bi i koja slicica za mjesec dana ako ne i prije | |
| | | misstony Senior Elitni clan
Posts : 732 Join date : 17.11.2013 Age : 40 Location : Zadar
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Mar 18, 2015 5:23 pm | |
| Supergirl, L karnitin je ok ako si sredila prehranu. Znači, može ti pomoći. On ti daje dodatnu energiju tako da možeš napraviti svoje treninge i tako potrošiti više masnih naslaga. Probaj, neće škoditi. Može ti ili pomoći ili ne učiniti ništa (ako budeš jela svašta i ako ne budeš trenirala). Pij ga samo prije treninga inače je stvarno bacanje novaca | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Mar 18, 2015 9:40 pm | |
| Hvala cure. Queen slicice ce biti od pre i posle u jednom Misstony vec sam pocela, koristim ga samo kad treniram, za sad mi daje vise energije i vise se potim Ali koliko vode pijem u toku dana preselicu se jos malo u wc )) | |
| | | Sponsored content
| Naslov: Re: Trening i ishrana | |
| |
| | | | Trening i ishrana | |
|
Similar topics | |
|
| Dozvole ovog foruma: | Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
| |
| |
| |