Zadnje teme | » Pitajte doktora - Dr. Duje Ostojić - ZagrebPet Sep 27, 2019 12:10 pm od Duje Ostojić » RinoplastikaSre Jun 27, 2018 8:27 pm od Papaoutai :3 » rinoplastikaSub Maj 12, 2018 6:07 pm od penth90 » Podizanje i smanjenje grudiPon Mar 12, 2018 2:04 pm od LeptiricSarenic » Transplatacija kosePon Feb 26, 2018 1:11 pm od kovacevic igor » Korekcija grudi, nosa i pupkaUto Jan 16, 2018 7:11 am od Duje Ostojić » Korekcija grudi, nosa i pupkaNed Jan 14, 2018 12:23 am od Andreich » Zatezanje lica Pet Jan 12, 2018 12:25 pm od SuperGirl » Povećanje volumena usnica injekcijskom tehnikom pomoću različitih implantataSub Nov 25, 2017 12:44 pm od Je_ci_li |
PF |
|
Baner B2 |
|
Baner C1 |
|
Baner C3 |
|
|
|
Povecanje grudi,dojke, silikonske grudi, plasticna operacija, plasticna hirurgija, operacija nosa, rinoplastika, korekcija usi, plastic surgeon,breast implants, silikonske implante, face lifting, fileri, delimo iskustva, forum plasticne operacije, forum grudi, forum silikone, liposukcija, Uvećanje grudi, udgradnja silikona, forum plasticna hirurgija, forum mamoplastika, Povećanje grudi - implantati, zgolemuvanje gradi, Silikoni grudi, estetska hirurgija, plasticna hirurgija, silikoni iskustva, trudnoca nakon silikona, trudnoca nakon povecanje grudi, silikone, fileri, plasticna operacija grudi, uvecanje grudi, forum estetska hirurgija, forum povecanje grudi, forum uvecanje grudi, forum operacija nosa, operacija usiju, dojenje sa silikonama, silikoni iskustva, silikoni grudi iskustva, forum operacija usiju, dr. Sinisa Kojic, dr. Duje Ostojic, dr. Igor Maljkovic, dr. Igor Smiljanic, dr. Mica Djuricic, dr. Kojic estetski hirurg, dr. Ostojic estetski hirurg, dr. Maljkovic estetski hirurg, estetski hirurzi iskustva, operacija nosa, povecanje usana, korekcija nadlaktice, korekcija oziljka, silikonske implante, najbolji plasticni hirurg, plasticne operacije pre i posle, just plastic surgeon, justplasticsurgeon, forum just plastic surgeon, forum breast implants, fice lifting, rinoplastika, mamoplastika, otoplastika, forum za sve plasticne operacije, poliuretanski implanti, forum estetska hirurgija, forum plasticna i estetska hirurgija, estetska kirurgija, plasticna kirurgija, plasticna hirurgija srbija, plasticna hirurgija hrvatska, plasticna hirurgija makedonija, plasticna hirurgija crna gora, plasticna hirurgija slovenija, plasticna hirurgija bosna, plasticna hirurgija balkan
|
| | Trening i ishrana | |
|
+30titty andjelak2010 Ikser shmizl Sanna Boobynewbie leejanna Vitezica motorina Masha23 aspireone terapeutkinja cicmic ketrin nevanevicica danijelica sathena zvjezdica333 Elizabeth Hurley Bubica Mikica m chantelle buba barabi misstony jelmoli CocoNoir brucespringsteen SuperGirl sewendy 34 posters | |
30-dnevni izazov čučnjeva, ko je ZA? | Ja sam ZA | | 89% | [ 8 ] | Ne da mi se | | 11% | [ 1 ] | Mrzi me | | 0% | [ 0 ] | Ne | | 0% | [ 0 ] |
| Ukupno Glasova : 9 | | Zatvoreno sondiranje |
| Autor | Poruka |
---|
chantelle Moderator
Posts : 1492 Join date : 11.10.2012 Age : 34
| Naslov: Re: Trening i ishrana Pet Nov 28, 2014 9:40 am | |
| Supergirl hvala ma nije toliko tesko jedino sto bole ruke i moras biti tvrd svo vrijeme da te ne okrene. Alexis ajoj u Ljubljani ima toga dosta, bar kako sam ja gledala po netu | |
| | | aspireone Clan porodice
Posts : 151 Join date : 24.02.2013
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Dec 03, 2014 10:19 pm | |
| Chantelle-bravo za slikice,bas mi se svidjaju :DCini mi se da bih ovaj pokret mogla,ali to bi bio moj maksimum, jer ja u principu moram malo vise ojacati ruke,tako da bi samnom imalo puno posla ahahhaa...A ti si vidim u bas dobroj kondiciji,bravo! | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Ned Dec 07, 2014 8:46 pm | |
| Cure hajde da ozivimo ovu temu. lepo je bilo kad smo ranije delili zdrave recepte, ja popustam s jelo zdravih namirnica i treba mi poddrska Hajde nek neko podeli nesto zdravo i ukusno | |
| | | Queen PREMIUM Moderator
Posts : 1527 Join date : 03.08.2014 Age : 40 Location : Istra
| Naslov: Re: Trening i ishrana Pon Dec 08, 2014 10:39 am | |
| SuperGirl, Evo jedan savjet u vezi zdrave ishrane, ja nisam ljubitelj kolaca ali moja 2 decka u kuci ( muz i sin ) su ludi za slatkim a ja gledam da izbacimo sto je moguce vise secera iz prehrane jer od njega nikakve koristi vec samo stete tako da ti ja njima pravim kolace sa stevijom umjesto secera. Koristim tekucu i trenutno koristim onu iz Mullera jer je jedina kod koje se ne osjeti gorcina tako da je savrsena zamjena sa 0 kalorija. Isto tako izbacila sam kupovni kruh iz prehrane i sad ga svaki drugi dan pravim kod kuce ( treba mi 30 min.), koristim integralno psenicno, graham i malo obicnog bijelog, malo soli, umjesto kvasca koristim bio prasak za pecivo ( od kvasca stomak mi se napuse ko trudnici)vode, maslinova ulja i to je to odmah ide u pecnicu. Nije ukusan kao kupovni ali je mnogo zdraviji. Za sad toliko, iduci post ide neki receptic za rucak. | |
| | | SuperGirl 24/7 ovde :)
Posts : 2221 Join date : 11.10.2012
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Dec 10, 2014 2:35 am | |
| Queen ja sam odavno izbacila kruh od prehranu i iskreno mi ni ne fali. ALI evo danas sam jela pizza, sto mi je prijalo, ali necu Jednom moze ali strah me da ne zacestim s tim nezdravim namirnicama ) Inace koristim braun secer, imam steviu ali ne zasladjuje dovoljno. Za kolace koristim nju i agave sirup, ali za kavu na primer braun secer. Nego ne znam sta mi je ovih dana, osecam da nisam gladna a mislim na hranu Dajte neki zdravi recept sa sliku za motivaciju | |
| | | Queen PREMIUM Moderator
Posts : 1527 Join date : 03.08.2014 Age : 40 Location : Istra
| Naslov: Re: Trening i ishrana Pet Dec 12, 2014 7:42 pm | |
| SuperGirl, Evo obečanih slikica, ako nekog bude interesiralo napisat ću i recepte ali vidim da cure baš ne pokazuju interes za ovu temu Teleći kosani odresci i paprike sa mileramom ( light verzija posni sir ) spremljeno u pećnici bez ikakvog ulja i masti [You must be registered and logged in to see this image.]Kolač od jabuka bez šećera - zamjena tekuća stevija isključivo iz Mullera jer nije gorka [You must be registered and logged in to see this image.] | |
| | | Alexis139 Registrirani korisnik
Posts : 37 Join date : 27.04.2014
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sub Dec 13, 2014 8:52 pm | |
| Jeeej upisala pole dance ) sutra prvi trening:D | |
| | | chantelle Moderator
Posts : 1492 Join date : 11.10.2012 Age : 34
| Naslov: Re: Trening i ishrana Uto Dec 16, 2014 5:12 pm | |
| Alexis i kako ti se svidja? Mozda na pocetku bude malo dosadno posto treba sve polako uciti, al kasnije ce ti biti super. | |
| | | Alexis139 Registrirani korisnik
Posts : 37 Join date : 27.04.2014
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Dec 17, 2014 7:29 am | |
| Pa mi smo vec radili okrete i penjali smo se na stangu:) tako da mi nije bilo dosadno...drugi dan ruke odpale ) od uvek se bavim plesom ali sam jaca u nogama tako da moram jos malo snage d dobijem:-) Ali mi je rekla da za osobu koja nikad nije radila to, mi ide izuzetno dobro..koliko dugo ti vec pleses pole dance? | |
| | | chantelle Moderator
Posts : 1492 Join date : 11.10.2012 Age : 34
| Naslov: Re: Trening i ishrana Sre Dec 17, 2014 9:47 am | |
| Mi se nismo tako brzo penjali gore. Prvo smo ucili sve okrete i sve sto se radi na podu...pa tek smo onda se poceli penjati gore. Jel imas modrice? Jel te pece koza? Jeste radili pticu na stangi? Ono kad se drzis nogama gore i pustis ruke? Ajmeee kako mene to pece po nogama jaoooo...mrzim tu pticu hahaha. Al kaze nasa trenerka da kasnije nece vise nista boliti kad se koza navikne. Ne treniram ja to dugo, tri mjeseca a ruke bas otpadaju drugi dan, mene sad ne bole vise al na pocetku su bile tako teskeee. Koliko puta sedmicno imate treninge? | |
| | | Sponsored content
| Naslov: Re: Trening i ishrana | |
| |
| | | | Trening i ishrana | |
|
Similar topics | |
|
| Dozvole ovog foruma: | Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
| |
| |
| |